Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g Dinkelkörner
- 300 g stückige Tomaten aus der Dose
- 1 Würfel Hefe (40 g)
- ½ TL Honig
- 1 EL Gewürzpaste für Gemüsebrühe oder gekörnte Brühe
- 50 g Öl
- 1 TL Salz
- 200 g Frischkäse
- 500 g Sauerkraut, frisch oder im Beutel, lange Fäden grob zerkleinert
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- ¼ TL Pfeffer
- 1 TL Kümmel, gemahlen
-
1
EL Thymian, getrocknet
of Majoran, getrocknet
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 314 kJ / 75 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 1.7 g
Alternatieve recepten
Hirseaufstrich mit Apfel
30 Min
Buchweizen-Knabberstangen
2h
Erdäpfel-Reis-Dukaten im Sesam-Mohn-Mantel
35 Min
Sauerkrauttaler
2h 20min
Karfiolkuchen
1h 40min
Spinat-Brokkoli-Terrine
4h 45min
Sauerkraut-Blechkuchen
1h 10min
Kichererbsen-Nocken
50 Min
Pastinaken-Sesam-Suppe mit Couscousknöderln
1h 10min
Paprika mit Kartoffelfüllung
1 Std. 30 Min
Porreetorte
1小时 20 分钟
Vegetarische Leberwurst
15min