何首烏蔬菜湯

何首烏蔬菜湯

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 30min

4 人份

Ingrediënten

何首烏洗淨，瀝乾
30 克
當歸洗淨，瀝乾
10 克
黃耆洗淨，瀝乾
10
黑棗 (約10克)，洗淨，瀝乾
6 顆
水
1200 克
紅蘿蔔去皮，切片
80 克
凍豆腐 (塊狀)
150 克
新鮮香菇去蒂頭，切塊
50 克
高麗菜切片(約5公分)
200 克
蒟蒻以清水稍微沖洗
50 克
枸杞洗淨，瀝乾
2 茶匙
鹽
½ 茶匙

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 103.4 mg

Eiwitten 5.9 g

Calorieën 341.6 kJ / 81.7 kcal

Vetten 2.5 g

Vezels 2.7 g

Verzadigd vet 128.8 g

Koolhydraten 9.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

產後補給站 74 recepten
Taiwan

Misschien vind je het ook leuk...

安城牛肉湯

1h 10min

蛤蜊蒜頭雞湯

1h 30min

酸辣湯

55min

泡菜年糕湯

40min

韓國牛肉海帶湯

40min

海味濃湯

50min

野菇濃湯

40min

麻辣鍋湯底

55min

冰糖銀耳燉水梨

1h

蒜香蛤蜊卜卜鍋

Nessuna valutazione

竹筍蛤蜊雞湯

Nessuna valutazione

糯米人蔘雞湯

Nessuna valutazione

Alles tonen

Alles tonen