Apparaten en accessoires
Fischspieße mit Paprikasauce
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u.
4 Portionen
Ingrediënten
-
Fischfilets (z. B. Heilbutt, Seelachs, Rotbarsch), in großen Würfeln600 g
-
Zitronensaft2 EL
-
Salz
-
Pfeffer
-
Bacon sehr dünn geschnitten150 g
-
Zucchini in Scheiben250 g
-
Cherry-Tomaten12
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Olivenöl20 g
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Kartoffeln in kleinen Stücken600 g
Paprikasauce:
-
rote Paprika in Stücken300 g
-
Blattpetersilie ohne Stiele½ Bund
-
Kräutersalz½ - 1 TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Kräuterfrischkäse70 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
43 g
Calorieën
1823 kJ /
435 kcal
Vetten
15 g
Vezels
7.5 g
Koolhydraten
31 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Huhn-Gemüse-Spieße mit Reis und Tomatensauce
1u.
Fisch im Päckchen
1u. 10min
Putenschnitzel süß-sauer
1u.
Seezungenröllchen
50min
Seelachs unter der Kartoffel-Kürbis-Kruste mit Chablissauce
1u.
Seebarsch mit Kräuter-Tomaten-Sauce
1u.
Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln
50min
Chicorée mit Hackfleisch, Reis und Tomatensauce
1u.
Fisch-Tomaten-Spieße mit Kartoffeln und Paprikasauce
1u.
Putenspießchen mit Reis, Zucchini und Curry-Senf-Sauce
1u. 30min
Schweinefilet mediterran mit Blumenkohl und Wildreis
1u. 10min
Fischfilet mit Tomatengemüse
45min