Basic Green Smoothie
TM6

Basic Green Smoothie

4.8 ( 256 beoordelingen )

Ingrediënten

  • 1 banana cut in chunks
  • 1 apple quartered
  • 1 orange quartered
  • 5 g fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm) (optioneel)
  • 50 - 60 g fresh baby spinach washed, to taste
  • 150 g ice cubes
  • 200 g water
  • ¼ lemon peeled, pith removed

Voeding
per 1 glass
Calorieën
142 kcal / 602 kJ
Eiwitten
3 g
Vetten
0.8 g
Koolhydraten
28 g
Verzadigd vet
0.2 g
Natrium
11 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten