Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 克 新鮮黑木耳 ，切片(約4公分)，清洗川燙備用
- 1600 克 水
- 1 大匙 枸杞 ，洗淨，瀝乾
- 20 克 桂圓乾
- 50 克 黑糖
- Voeding
- per 1 整份食譜
- Calorieën
- 1472.3 kJ / 351.9 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 87.7 g
- Vetten
- 0.4 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 22.8 g
- Natrium
- 64.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
