Arroz integral con espinacas

Arroz integral con espinacas

4.1 52 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

6 raciones

Ingrediënten

1200 g de agua
1 ½ cucharadita de sal
300 g de arroz integral
150 g de cebolla en cuartos
70 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo
2 pellizcos de pimienta molida
500 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y bien escurridas)
50 g de vino blanco

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 5.8 g

Calorieën 1382 kJ / 330 kcal

Vetten 13.1 g

Vezels 1.7 g

Koolhydraten 48.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Todo verde 15 recepten
Spanje

TODO VERDE 14 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Pollo con mole poblano

1 Std. 20 Min

Tinga de pollo

40 Min

Agua de pepino con limón y chía

25 Min

Frijoles refritos

20 Min

Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete

5 Min

Chop suey de gambas

1 Std.

Smoothie de mango, fresa y piña

10 Min

Curry de pollo con espinacas

1 Std.

Crema florentina (de espinacas)

45 Min

Sopa de garbanzos con espinacas

30 Min

Ratatouille - Francia

1 Std. 20 Min

Sopa minestrone

35 Min