Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 750 g di bevanda a base di mandorle, fredda
- 50 g di sciroppo di agave
- 2 cucchiai di cacao in polvere
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 100 g di semi di chia
- 100 g di lamponi freschi
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 763 kJ / 182 kcal
- Eiwitten
- 7.8 g
- Koolhydraten
- 11.9 g
- Vetten
- 11.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Porridge di avena e mele
25 min.
Porridge con frutta fresca
15 min.
Porridge di quinoa al cioccolato
25 min.
Porridge alle mandorle e mirtilli
10 Min
Budino di chia e mirtilli
40min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20min
Smoothie Bowl lamponi e semi di chia
15 min.
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35min
Porridge al grano saraceno
30min
Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
2 godz. 20 min
Porridge con composta di pere
25 min.
Scott's porridge oats
35min