Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g de cacahuetes tostados sin sal
- 60 g de avellanas tostadas
- 90 g de pipas de girasol
- 45 g de semillas de lino
- 60 g de copos de avena
- 60 g de semillas de sésamo
- 400 g de leche condensada
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 354 kJ / 88 kcal
- Eiwitten
- 2.65 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 5.13 g
- Vezels
- 0.81 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Cookies de avena con harina integral y miel
45 Min
Pan dulce de dátiles y cacahuetes
1 Std. 50 Min
Magdalenas de polenta con hojas de salvia
30 dk
Magdalenas de castañas
20 dk
Galletas sándwich de avena con chocolate
50min
Pastelitos de coco (sin azúcar)
1sa
Galletas bretonas (sin azúcar)
1sa
Galletas integrales de miel
1sa
Besos de dama
1sa
Barritas de muesli saciantes sin gluten
1sa 15 dk
Cookies de dátiles, café y nueces
50min
Barritas energéticas de avena y plátano
1h 10min