Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de muesli (con frutas y germen de trigo)
- 50 g de semillas de sésamo
- 120 g de miel
- 100 g de aceite de girasol
- 50 g de mantequilla a temperatura ambiente (y un poco más para engrasar la bandeja)
- 2 claras de huevo
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 558 kJ / 133 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Pan de molde integral con espinacas
1h 40min
Yogur de soja
12h 10min
Bebida de avena con dátiles
20 Min
Galletas de semillas
30 Min
Bebida de avellanas
8 Std. 10 Min
Jardinera de verduras en vinagre
984 Std.
Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate
1h
Bizcocho de soja
35min
Crackers de quinoa
30 Min
Barritas de muesli saciantes sin gluten
1h 15min
Galletas de chocolate con azúcar de coco
30 Min
Galletas integrales de miel
1h