Tofu

Tofu

2.6 30 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 7u. 45min

250 g

Ingrediënten

1500 g de bebida de soja sin aditivos, a temperatura ambiente
90 g zumo de limón recién exprimido recién exprimido

2 cucharadas de nigari (cloruro de magnesio)

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 100 g

Natrium 282.4 mg

Eiwitten 15.8 g

Calorieën 1113 kJ / 266 kcal

Vetten 9.1 g

Vezels 1.3 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 31.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dieta 142 recepten
Mexico

Dieta 142 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Pan de centeno con masa agria

154 h

Bagels con salmón ahumado y rúcula

2 h

Galletas de semillas

30 min

Compota de cebolla roja

2 h 10 min

Baharat turco - Oriente Próximo

15 min

Chutney de fresas

24 h

Flanes de espárragos

45 min

Rollitos de nueces y dátiles (sin gluten)

30 min

Bollitos blancos de albahaca y parmesano

2 h 50 min

Pan de molde con cerveza negra y mostaza a la antigua

1 h 30 min

Bebida de soja

45 min

Pan de molde integral con espinacas

1 h 40 min