Apparaten en accessoires
Tofu
Voorbereiding. 15min
Totaal 7u. 45min
250 g
Ingrediënten
-
1500 g de bebida de soja sin aditivos, a temperatura ambiente
-
2 cucharadas de nigari (cloruro de magnesio)90 g zumo de limón recién exprimido recién exprimido
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 100 g
Natrium
282.4 mg
Eiwitten
15.8 g
Calorieën
1113 kJ /
266 kcal
Vetten
9.1 g
Vezels
1.3 g
Verzadigd vet
1.2 g
Koolhydraten
31.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Dieta
142 recepten
Spanje
Spanje
Dieta
142 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je het ook leuk...
Bebida de mijo
35min
Tostas de pan esenio de 3 sabores
72u.
Seitán
4u. 30min
Hamburguesas vegetales de soja
30min
Yogur de soja
12u. 10min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1u. 30min
Croquetas vegetales
35min
Bebida de soja y sésamo
12u. 45min
Hamburguesas de mijo
55min
Pan integral al vapor
2u.
Bebida de soja
45min
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30min