Chips de semillas

Chips de semillas

4.8 6 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 2u.

60 unidades

Ingrediënten

50 g de quinoa en grano
50 g de tapioca
50 g de habas secas de soja blanca
50 g de harina de repostería (y un poco más para espolvorear)
30 g de semillas de sésamo
30 g de aceite de oliva virgen extra
90 g de agua
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
1 cucharadita de polvo de hornear
1 cucharadita de tomillo seco
1 clara de huevo

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 unidad

Eiwitten 0.68 g

Calorieën 79 kJ / 19 kcal

Vetten 0.96 g

Vezels 0.29 g

Koolhydraten 1.88 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Menos de 400 kcal 99 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Palitos con sabor a pizza

1u.

Refresco de limón

5min

Harinas de cereales o de legumbres

5min

Pan de leche

2u. 20min

Barritas de cereales y miel

30min

Pan ácimo

1u. 50min

Crackers de salvado de avena

40min

Panes pita

1u. 50min

Minicarrot cake

50min

Barritas de queso y romero (sin gluten)

1u. 30min

Pizza con tomate y mozzarella frescos

1u. 45min

Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate

1u.