Chips de semillas

Chips de semillas

4.8 6 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 2u.

60 unidades

Ingrediënten

50 g de quinoa en grano
50 g de tapioca
50 g de habas secas de soja blanca
50 g de harina de repostería (y un poco más para espolvorear)
30 g de semillas de sésamo
30 g de aceite de oliva virgen extra
90 g de agua
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
1 cucharadita de polvo de hornear
1 cucharadita de tomillo seco
1 clara de huevo

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 unidad

Eiwitten 0.68 g

Calorieën 79 kJ / 19 kcal

Vetten 0.96 g

Vezels 0.29 g

Koolhydraten 1.88 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Menos de 400 kcal 99 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Asado de frutos secos

30min

Harinas de cereales o de legumbres

5min

Helado de frutas

5min

Refresco de pomelo

5min

Bebida de quinoa

15min

Tofu

7u. 45min

Crackers de quinoa

30min

Crackers de salvado de avena

40min

Tostas de pan esenio de 3 sabores

72u.

Bebida de soja y sésamo

12u. 45min

Berenjenas y calabacines marinados

1u. 30min

Chocolate & kumquats

40min