花椰菜炒雞肉

花椰菜炒雞肉

4.6 7 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

2 人份

Ingrediënten

水
1000 克
綠花椰菜切小朵
100 克
油
15 克
嫩薑切片
15 克
去骨雞腿排切塊(約3公分)
150 克
鹽
⅛ 茶匙
枸杞洗淨，瀝乾
1 茶匙

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 278.5 mg

Eiwitten 16.2 g

Calorieën 777.8 kJ / 185.9 kcal

Vetten 12.2 g

Vezels 1.1 g

Verzadigd vet 6476.8 g

Koolhydraten 2.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

產後補給站 74 recepten
Taiwan

Misschien vind je het ook leuk...

香料薯泥佐炸豬腹肉

Geen beoordelingen

蝦仁炒萵苣

Geen beoordelingen

蒸花椰菜

Geen beoordelingen

八寶福袋年年餘

Geen beoordelingen

水波蛋(開蓋烹煮)

Geen beoordelingen

和風涼拌小松菜

30min

日式叉燒

3u.

香魚甘露煮

15u.

滷味拼盤

1u. 30min

麻辣鴨血

1u.

奶油菠菜

Geen beoordelingen

泰式酸辣炒菇

20min

Alles tonen

Alles tonen