Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1400 水
- 150 克 糙米 ，預先淨泡2小時
- 400 克 排骨 ，預先川燙去血水
- 50 克 白米
- ½ - 1 茶匙 鹽 ，或依個人口味調整
- 20 克 芹菜 ，切末
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 16622.5 kJ / 397.7 kcal
- Eiwitten
- 23.1 g
- Koolhydraten
- 38.7 g
- Vetten
- 15.7 g
- Verzadigd vet
- 32.2 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 289.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
