Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
蕃茄豆腐雞肉
- 15 克 蒜頭
- 15 克 油
- 250 克 雞胸肉 ，切丁(約2公分)
- 150 克 牛蕃茄 ，切丁(約2公分)
- 100 克 板豆腐 ，切丁(約1公分)
- 25 克 蕃茄醬
- 30 克 醬油膏
- 10 克 味醂
- 15 克 蔥 ，切段(約1公分)
蒸煮
- 1200 克 水
- 200 克 白米
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 2883.9 kJ / 679.1 kcal
- Eiwitten
- 43.6 g
- Koolhydraten
- 95.5 g
- Vetten
- 12.6 g
- Verzadigd vet
- 87.5 g
- Natrium
- 798.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
