Smoothie vitaminé à l'avoine

4.9 8 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 verres

Ingrediënten

1 - 2 carottes coupée(s) en morceaux
1 pomme en quartiers
1 orange pelée à vif, épépinée
1 banane en morceaux
30 g de flocons d'avoine
750 g de jus d'orange

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 verre

Natrium 23.8 mg

Eiwitten 3.6 g

Calorieën 798.5 kJ / 190.9 kcal

Vetten 1.2 g

Vezels 4.7 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 44.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Juste 5 ingrédients 16 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Bowl de bœuf péruvien et aji verde

1u.

Galettes de légumes

20min

Roulés pomme-cacahuète

25min

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5min

Jus de pommes

20min

Jus d'orange

5min

Jus détox pour la peau

10min

Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan

25min

Jus détox betterave-carotte

10min

Infusion aux zestes d'agrumes

25min

Smoothie au yaourt grec

5min

Jus de fruits de la Passion

10min