Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 克 雞胸肉 ,切塊(約2公分)
- 1 ¼ 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- 1 茶匙 米酒
- 1200 克 水
- 25 克 油
- 200 克 乾義大利麵(長直麵,spaghetti)
- 100 克 洋蔥 ,切塊(約3公分)
- 150 克 南瓜 ,去皮去籽,切片(約0.5公分)
- 1 茶匙 咖哩粉
- 150 克 高湯
- 150 克 牛奶 ,置於室溫
- 60 克 綜合甜椒 ,切丁(約1公分)
- 1 茶匙 黑胡椒粗粒 ,裝飾用
- ½ 平茶匙 乾燥巴西利 ,裝飾用
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1526.2 kJ / 365.2 kcal
- Eiwitten
- 21 g
- Koolhydraten
- 51 g
- Vetten
- 9.3 g
- Vezels
- 3.6 g