
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 oz balsamic vinegar
- 2 chicken breasts, skinless, boneless
- 1 tbsp dark brown sugar
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 Roma tomato thinly sliced
- 2 oz fresh mozzarella sliced
- 1 tbsp sun-dried tomatoes
- 6 fresh basil leaves plus extra to garnish
- 20 oz water
- 4 oz broccoli florets
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 502 kcal / 2100 kJ
- Eiwitten
- 62 g
- Vetten
- 13 g
- Koolhydraten
- 28 g
- Vezels
- 2 g