Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g d'oignons, coupés en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive, et un peu pour le plat
- 250 g de tomates, en gros cubes
- 1 branche de romarin frais
- 100 g de purée de tomates en conserve
- 25 g d'eau
- 400 g d'aubergine, en cubes
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g de courgettes, taillées en fines tranches dans la longueur
- 150 g de mozzarella, en tranches
- 30 g de parmesan râpé
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 628 kJ / 150 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 14 g
Alternatieve recepten
Clafoutis de courgettes sans gluten
50min
Gratin d'aubergines et de tomates
2 godz. 30 min
Tian légumes-feta et compotée de poivrons
1h 50min
Pastilla veggie
1 Std. 15 Min
Poulet à l'aubergine tomates et courgettes
50min
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1 Std. 15 Min
Parmigiana d'aubergine
1 Std. 30 Min
Gratin d'aubergines à l'italienne
1h 20min
Flan de poireaux à la pancetta
50min
Curry de légumes
25min
Gratin d'oignons et de poireaux en brick
1 Std.
Courgette façon pizza
40min