Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g d'eau
- du sel
- 150 g de carottes
- 150 g de navets
- 150 g d'oignons
- 150 g de fenouil
- 180 g de quinoa
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 c. à soupe de sauce de soja
- 4 c. à soupe de miel
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1547 kJ / 368 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 50 g
- Vetten
- 13 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Curry végétarien
45 min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45 min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50 min
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1 Std. 10 Min
Curry rouge de courge, pois chiches et épinards
12j
Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon
40 min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 min
Salade tiède de butternut, épinards et chèvre
45 min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50 min
Salade de potimarron, quinoa rouge et feta
40 min
Potée végétarienne
1h
Curry de légumes au lait de coco
50 min