Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich
4.4 492 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 20min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Wasser
    500 g
  • Eier
    3
  • Sonnenblumenkerne
    4 EL
  • reife Avocados
    2
  • Paradeiser
    1
  • Zitronensaft
    20 g
  • Salz
    1 - 1 ¼ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 719 mg
Eiwitten 8 g
Calorieën 988 kJ / 236 kcal
Vetten 20 g
Vezels 7 g
Verzadigd vet 3 g
Koolhydraten 11 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Best of 2019 24 recepten
Oostenrijk
Ei, Ei, Ei – Köstlichkeiten zu Ostern 18 recepten
Oostenrijk
Ein Tisch voller Freude 30 recepten
Oostenrijk
Paleo 12 recepten
Oostenrijk
Warmes Frühstück 10 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Eierspeis to go

4.4(42)

30min

Schweinslungenbraten mit Korianderkruste und Karotten-Süßkartoffelpüree

3.5(11)

1u.

Butter Chicken mit Kürbis und Basmati-Wildreismischung

4.7(233)

1u.

Tagliatelle mit Schwammerlragout und Salbeipesto

4.3(7)

45min

Karotten-Orangen Smoothie

4.3(101)

5min

Kokoscurry mit Huhn

4.4(210)

45min

Orange Passion

4.2(34)

15min

Lachsforelle auf Salatbett mit Orangendressing

4.8(23)

40min

Aromatische Kressesuppe

4.5(116)

30min

Curry Bowl mit schwarzem Reis und Hühnerfilet

4.6(277)

1u.

Paradeisersuppe mit Käseknöderl

4.8(484)

45min

Marillen-Topfen-Dessert mit Krokant

4.6(76)

20min