Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich
4.4 466 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 20min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Wasser
    500 g
  • Eier
    3
  • Sonnenblumenkerne
    4 EL
  • reife Avocados
    2
  • Paradeiser
    1
  • Zitronensaft
    20 g
  • Salz
    1 - 1 ¼ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 719 mg
Eiwitten 8 g
Calorieën 988 kJ / 236 kcal
Vetten 20 g
Vezels 7 g
Verzadigd vet 3 g
Koolhydraten 11 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Best of 2019 24 recepten
Oostenrijk
Ei, Ei, Ei – Köstlichkeiten zu Ostern 18 recepten
Oostenrijk
Paleo 12 recepten
Oostenrijk
Warmes Frühstück 10 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Overnight Oats mit Feigen

4.6(106)

13u.

Frühlingsaufstrich

4.8(405)

20min

Kapern-Ei Aufstrich

4.2(95)

25min

Schnittlauchsauce

4.8(171)

10min

Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola

4.5(17)

40min

Spinatsalat mit Rhabarber und Erdbeeren

4.5(19)

20min

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

4.4(80)

20min

Kräutertopfen

4.5(74)

15min

Eiaufstrich mit Topfen

4.3(475)

10min

Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich

4.9(1K)

10min

Eisalat mit Räucherforelle

4.6(26)

20min

Thunfischaufstrich mit Avocado

4.8(1.1K)

10min