Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 - 20 g de parmesan, coupé en morceaux
La pâte brisée
- 150 g de farine de blé
- 40 g d'eau
- 75 g de beurre, coupé en morceaux
- ½ c. à café de sel fin
La garniture
- 350 g de tomates
- 280 g de thon en boîte au naturel, égoutté
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
- 150 g de fromage à tartiner nature
- 1 c. à café de feuilles de thym frais, pour la finition
- Voeding
- per 1 part
- Calorieën
- 1495 kJ / 357.2 kcal
- Eiwitten
- 17.5 g
- Koolhydraten
- 21.3 g
- Vetten
- 22.2 g
- Vezels
- 2.5 g
Alternatieve recepten
Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta
1h 15min
Tarte aux oignons, lardons et fromage
1h 30min
Quiche saumon, épinards, feta
1h
Tarte au thon à la tomate
1h 30min
Tarte au thon, fromage frais et tomate
50min
Tarte au thon et à la tomate
30min
Quiche moutarde, thon et tomates confites
50min
Quiche de carotte au thon
1h
Tarte au thon et à la ratatouille
1h 30min
Tarte fine tomates cerise, mozzarella et thon
1 Std. 10 Min
Quiche saumon-épinard-chèvre
1h
Quiche au poireau et au thon
50min