Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 - 20 g de parmesan, coupé en morceaux
La pâte brisée
- 150 g de farine de blé
- 40 g d'eau
- 75 g de beurre, coupé en morceaux
- ½ c. à café de sel fin
La garniture
- 350 g de tomates
- 280 g de thon en boîte au naturel, égoutté
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
- 150 g de fromage à tartiner nature
- 1 c. à café de feuilles de thym frais, pour la finition
- Voeding
- per 1 part
- Calorieën
- 1495 kJ / 357.2 kcal
- Eiwitten
- 17.5 g
- Koolhydraten
- 21.3 g
- Vetten
- 22.2 g
- Vezels
- 2.5 g
Alternatieve recepten
Quiche moutarde, thon et tomates confites
50 min.
Quiche au poireau et au thon
50 min.
Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta
1h 15 min.
Tarte au thon et à la tomate
30min
Gratin de pâtes au thon et à la tomate
45 min.
Quiche au poulet, curry et champignons
45 min.
Tarte fine tomates cerise, mozzarella et thon
1h 10 min.
Tarte au thon, fromage frais et tomate
50 min.
Tarte au thon à la tomate
1h 30 min.
Quiche aux légumes du soleil et feta
1h 30 min.
Quiche saumon-épinard-chèvre
1h
Quiche de carotte au thon
1h