Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 belles gousses d'ail
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 400 g de viande de bœuf hachée
- 20 g d'huile d'olive
- 3 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de courgettes, coupées en morceaux
- 600 g de pommes de terre, coupées en morceaux
- 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
- 200 g de lait
- 100 g de fromage rapé
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1578 kJ / 377 kcal
- Eiwitten
- 24.3 g
- Koolhydraten
- 24.2 g
- Vetten
- 19.7 g
Alternatieve recepten
Hachis parmentier à la carotte
1 Std. 10 Min
Gratin de courgette aux lardons
40 Min
Gratin de coquillettes au poireau
45 Min
Parmentier pommes de terre-carottes au boeuf cuit
1h 15 min
Risotto aux petits pois-carotte
45 Min
Risotto à la viande hachée
45 Min
Gratin de pommes de terre et filet de dinde
1 Std.
Gratin de légumes à la noix de muscade
1h 15 min
Tartiflette aux courgettes
55 min
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1h 15 min
Lasagne de courgette
1h 25min
Penne à la crème de chou-fleur
1 Std.