Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de quinoa, roja
- 600 g de agua
- 3 huevos
- 40 g de cebolla
- 5 hojas de menta fresca
- 1 cda de pimienta molida árabe
- ½ cdita de pimienta de cayena molida
- ½ cdita de sal fina
- 100 g de piñones
- jocoque natural, para servir
- Voeding
- per 4 porciones
- Calorieën
- 9269 kJ / 2207 kcal
- Eiwitten
- 68 g
- Koolhydraten
- 150 g
- Vetten
- 158 g
- Vezels
- 11 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tabule de quinoa
10min
Barbacoa de hongos
30min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20min
Albóndigas de Kale sin carne
30min
Tinga de setas
25min
Barks de yogur congeladas
3 Std.
Entomatadas de jamaica
50min
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1h 30min
Falafel de zanahoria
30min
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3h 10 min.
Bolitas de quinoa
1h
Ceviche de pepino y jícama
10min