Keppe de quinoa

Keppe de quinoa

3.2 13 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u.

4 porciones

Ingrediënten

150 g de quinoa, roja
600 g de agua
3 huevos
40 g de cebolla
5 hojas de menta fresca
1 cda de pimienta molida árabe
½ cdita de pimienta de cayena molida
½ cdita de sal fina
100 g de piñones
jocoque natural, para servir

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 4 porciones

Eiwitten 68 g

Calorieën 9269 kJ / 2207 kcal

Vetten 158 g

Vezels 11 g

Koolhydraten 150 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Barks de yogur congeladas

Barks de yogur congeladas

3u.

Pimientos rellenos de quinoa

Pimientos rellenos de quinoa

1u.

Chía pudding de matcha

Chía pudding de matcha

30min

Poke bowl de arroz de coliflor

Poke bowl de arroz de coliflor

30min

Taboule de coliflor

Taboule de coliflor

15min

Quinoa bowl con hongos

Quinoa bowl con hongos

45min

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

10min

Lasaña light de calabacitas

Lasaña light de calabacitas

1u.

Sandwich de verduras

Sandwich de verduras

30min

Portobellos rellenos de pollo low carb

Portobellos rellenos de pollo low carb

35min

Tostadas de setas

Tostadas de setas

30min

Ceviche de pepino y jícama

Ceviche de pepino y jícama

10min