Ensalada San Valentín

Ensalada San Valentín

4.4 12 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 porciones

Ingrediënten

200 g nectarinas sin hueso
100 g de aceite de oliva
50 g de vinagre de vino blanco
½ cucharadita de sal fina
¼ cucharadita de pimienta molida
80 g de arúgula solamente las hojas
½ pieza de lechuga escarola desinfectada y en trozos
1 de pera en rebanadas
50 g almendras fileteadas
30 g de queso parmesano rallado o en láminas
30 g de arándanos deshidratados opcional

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 8 g

Calorieën 1600 kJ / 381 kcal

Vetten 34 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

San Valentín 10 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Huevos en cazuela

30min

Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india

25min

Ensalada de pepino

15min

Aguacates rellenos de atún

20min

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

10min

Ensalada de betabel, pera y queso azul

1u.

Ensalada de aguacate y queso mozzarella

20min

Ensalada verde con aderezo de jamaica

20min

Listones de calabacita almendras y vinagreta

30min

Pastel Azteca low carb

50min

Ensalada caprese

15min

Lasaña light de calabacitas

1u.