Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Crepas de avena rellenas de requesón

Crepas de avena rellenas de requesón
4.4 36 beoordeling
Voorbereiding. 30min
Totaal 40min
4 porciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

Crepas
  • 200 g de avena
  • 500 g de leche
  • 1 huevo
  • 1 pizca de sal fina
  • 1 cda de aceite vegetal
Relleno de requesón
  • 5 g de epazote
  • 20 g de cebolla
  • 30 g de espinaca baby fresca
  • 250 g de requesón
  • ½ cdita de sal fina
  • 80 g de jitomates cherry
  • aguacate para servir

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porción

Eiwitten 39.8 g
Calorieën 1229.5 kJ / 292.8 kcal
Vetten 28 g
Vezels 13.5 g
Koolhydraten 95.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Hot cakes de avena y chía

3.2(87)

25min

Hot cakes de avena

4.0(204)

30min

Bolitas de avena con fresas y coco

4.3(53)

20min

Hot cakes de harina de avena

3.6(178)

30min

Granola de amaranto

4.7(30)

10min

Pop-tarts caseras

2.2(9)

1u.

Hot cakes de quinoa

3.1(43)

25min

Hot cakes de plátano sin gluten

4.1(42)

25min

Hot cakes

4.1(55)

25min

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

4.7(168)

30min

Crepas de avena con frutas

4.7(83)

40min

Ensalada de pollo con quinoa

4.6(65)

40min