Apparaten en accessoires
Crepas de avena rellenas de requesón
Voorbereiding. 30min
Totaal 40min
4 porciones
Ingrediënten
Crepas
-
200 g de avena
-
500 g de leche
-
1 huevo
-
1 pizca de sal fina
-
1 cda de aceite vegetal
Relleno de requesón
-
5 g de epazote
-
20 g de cebolla
-
30 g de espinaca baby fresca
-
250 g de requesón
-
½ cdita de sal fina
-
80 g de jitomates cherry
-
aguacate para servir
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porción
Eiwitten
39.8 g
Calorieën
1229.5 kJ /
292.8 kcal
Vetten
28 g
Vezels
13.5 g
Koolhydraten
95.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je het ook leuk...
Crema de cacahuate
15min
Hot cakes de avena y chía
25min
Aderezo de nuez de castilla con vegetales
5min
Muffins de avena con chispas de chocolate
40min
Granola de amaranto
10min
Crema de cacahuate
10min
Lasaña light de calabacitas
1u.
Sandwich de verduras
30min
Latte de cúrcuma
15min
Hot cakes de avena
30min
Hot cakes de harina de avena
30min
Crepas de avena con frutas
40min