Crepas de avena rellenas de requesón

Crepas de avena rellenas de requesón

4.4 37 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 40min

4 porciones

Ingrediënten

Crepas

200 g de avena
500 g de leche
1 huevo
1 pizca de sal fina
1 cda de aceite vegetal

Relleno de requesón

5 g de epazote
20 g de cebolla
30 g de espinaca baby fresca
250 g de requesón
½ cdita de sal fina
80 g de jitomates cherry
aguacate para servir

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porción

Eiwitten 39.8 g

Calorieën 1229.5 kJ / 292.8 kcal

Vetten 28 g

Vezels 13.5 g

Koolhydraten 95.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Hot cakes de avena y chía

25min

Hot cakes de avena

30min

Bolitas de quinoa

1u.

Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas

1u. 30min

Barritas de avena y moras

30min

Hot cakes de harina de avena

30min

Hot cakes de quinoa

25min

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

40min

Hot cakes veganos

20min

Hot cakes de plátano sin gluten

25min

Bolitas de avena con fresas y coco

20min

Crepas de avena con frutas

40min