Crepas de avena rellenas de requesón

Crepas de avena rellenas de requesón

4.4 40 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 40min

4 porciones

Ingrediënten

Crepas

200 g de avena
500 g de leche
1 huevo
1 pizca de sal fina
1 cda de aceite vegetal

Relleno de requesón

5 g de epazote
20 g de cebolla
30 g de espinaca baby fresca
250 g de requesón
½ cdita de sal fina
80 g de jitomates cherry
aguacate para servir

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porción

Eiwitten 39.8 g

Calorieën 1229.5 kJ / 292.8 kcal

Vetten 28 g

Vezels 13.5 g

Koolhydraten 95.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

8u.

Hot cakes de plátano y chocolate en tarro

30min

Picaña rostizada con papas y cebollas cambray

2u. 30min

Lasaña de espinacas con requesón

55min

Pasta con albóndigas de carne

1u. 30min

Concentrado de caldo de carne

45min

Avena con chocolate

12u.

Mini pays de manzana

1u.

Tallarines de jitomate con espinacas y ricotta

35min

Leche de nuez de la India

15min

Inmune

10min

Omelette ligero de claras con verduras

30min