Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 g de espirulina en polvo
- 80 g de betabel, pelado
- 80 g de pepino, pelado, sin semillas
- 30 g de espinaca
- 1 cda de jugo de limón
- 350 g de agua
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 130 kJ / 31 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 0.5 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 35 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Digestivo
10min
Jugo verde pre-work out
5min
Jugo de betabel detox TM6
10min
Jugo verde de nopal
10min
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10min
Avena de durazno de verano
40 Min
Jugo para limpiar el colon TM6
10min
Jugo integral de zanahoria
5min
Detox verde
10min
Levántate y brilla TM6
10min
Energético de naranja
10min
Jugo para un hígado más sano
10min