Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 g de espirulina en polvo
- 80 g de betabel, pelado
- 80 g de pepino, pelado, sin semillas
- 30 g de espinaca
- 1 cda de jugo de limón
- 350 g de agua
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 130 kJ / 31 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 0.5 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 35 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Jugo de mandarina y zanahoria
10min
Levántate y brilla TM6
10min
Jugo para limpiar el colon TM6
10min
Jugo de betabel detox TM6
10min
Digestivo
10min
Detox verde
10min
Energético de naranja
10min
Jugo para un hígado más sano
10min
Jugo verde pre-work out
5min
Jugo integral Vampiro
20 λεπτ.
Jugo antigripal
5min
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10min