Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 450 g di melanzane lunghe, grigliate
- 10 g di aceto bianco
- 160 g di tonno in scatola in olio di oliva, sgocciolato
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 40 g di olive nere denocciolate
- 20 g di acciughe sott'olio, sgocciolate
- 15 g di anacardi
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 100 g di rucola fresca, lavata
- 10 pomodorini ciliegia in quarti
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 581 kJ / 139 kcal
- Eiwitten
- 7.2 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 10.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Melanzane ripiene light
1h
Melanzane e zucchine marinate
1h 35 min.
Fagottini di melanzane
1 godz. 45 min
Melanzane trifolate
40 min
Cirighet
30 min
Tartine di melanzana con formaggio e cipolla caramellata
1h 5min
Insalata di zucchine e asparagi
35 min
Carpaccio di melanzane
45 min
Pomodori ripieni di funghi e frutta secca
1h 5min
Zuccottini di melanzane
45 min
Bresaola con spinaci e bietoline
40 min
Melanzane alla pizzaiola
1 godz. 10 min