Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g di acqua
- 4 filetti di merluzzo (circa 100 g l'uno)
- 100 g di olio extravergine di oliva
- 15 spicchi di aglio
- 3 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
- 300 g di foglie di spinaci freschi, lavate
- ½ cucchiaino di sale
- 20 g di caramello liquido
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2437 kJ / 583 kcal
- Eiwitten
- 21.7 g
- Koolhydraten
- 8.3 g
- Vetten
- 51.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sogliola gratinata e mele
40min
Merluzzo pere e noci
35min
Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini
30min
Insalata di pollo e carciofi all'arancia
50min
Salmone con crema di barbabietola e cumino
30min
Insalata di pesce spada e pinoli
40min
Salmone in tocchi con salsa mousseline
45min
Petto di pollo al lime e carciofi
45min
Pesce spada agrumato
35min
Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)
35min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min
Filetti di merluzzo al cartoccio
25 min