Apparaten en accessoires
Egejska zupa warzywna
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
4 porcje
Ingrediënten
-
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
120 - 150 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oleju rzepakowego
-
500 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
300 g cukinii pokrojonej na 1 cm kawałki
-
200 g bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki
-
700 g wody
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
10 g bułki tartej
-
50 g sera feta pokruszonego, do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
9 g
Calorieën
989 kJ /
236 kcal
Vetten
9 g
Vezels
6.7 g
Koolhydraten
28 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
POŻYWNE ZUPY
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40 min
Meksykańska zupa cebulowo-grzybowa
35 min
Szybka zupa ratatouille
30 min
Zielona zupa minestrone
40 min
Toskańska zupa fasolowa
50 min
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
1 godz. 15 min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30 min
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50 min
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1 godz. 30 min
Gaskońska zupa garbure z tofu
50 min
Zupa miso z warzywami
30 min
Prosta i uniwersalna zupa z kawałkami warzyw
50 min