Compatibele versies
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g strączków młodego, zielonego groszku
- 1 bulwa kopru włoskiego ( ok. 300 g), pokrojona na ok. 2 cm kawałki
- 50 g wermutu, białego, wytrawnego
- 25 g masła
- 80 - 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 400 g wody
- 2 filety z dorsza, bez skóry, (ok. 250 g każdy), przekrojone na pół
- 2 łyżeczki skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, do skropienia
- szczypiorek, świeży, drobno posiekany, do dekoracji (optioneel)
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1264 kJ / 302 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 15 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45 min
Dorsz w papilotach z sosem mascarpone
45 min
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
1 godz. 15 min
Łosoś w sosie z fenkułu z pomarańczą
1 godz. 25 min
Ryba w papilotach ze świeżym kokosem, quinoa i porem
2 godz. 15 min
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1 Std. 5 Min
Polędwica z tuńczyka w nori
1 godz.
Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami
1h 10min
Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem
40 min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 godz.
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 Std. 5 Min