Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g białej fasoli, z puszki, odsączonej
- ½ pęczka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 50 g zielonych oliwek, bez pestek
- 30 g oliwy z oliwek
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- 2 jajka
- 300 - 400 g pomidorów, naciętych (patrz wskazówka)
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1044 kJ / 249 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 11 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15 min
Sałatka na ciepło z fasolą i kukurydzą
30p
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25p
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1 godz. 15 min
Sałatka meksykańska
1 godz. 15 min
Sałatka z młodych ziemniaków
50p
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1óra
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40 min
Sałatka rosyjska z burakami
1óra 10p
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35p
Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem
1 godz. 15 min
Sałatka z serem
5min