Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 scalogni a metà (60 g circa)
- 1 peperoncino rosso piccante
- 70 g di cipolla in quarti
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 500 g di acqua
- 150 g di peperone rosso a tocchetti
- 150 g di mais dolce in scatola
- 200 g di patate, pelate e a tocchetti (1 cm circa)
- 500 g di cozze fresche pulite
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 400 g di filetti di merluzzo
- 150 g di code di gambero fresche
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1664 kJ / 397.8 kcal
- Eiwitten
- 41.2 g
- Koolhydraten
- 26 g
- Vetten
- 18 g
- Vezels
- 4.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Borscht
25min
Polpette di pollo giapponesi
50min
Insalata di salmone con dressing al mango
45min
Zuppa vietnamita (Pho)
2h 30min
Filetti di pesce marinato con salsa chermoula e insalata di cous cous
1 Std. 40 Min
Zuppa di pesce alla napoletana
1 Std. 10 Min
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10min
Brodetto ricco con crostoni
1h
Brodetto di Fano
1h
Chawan mushi
35min
Zuppa del pescatore
50min
Zuppa di fagioli e cozze
55min