Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 scalogni a metà (60 g circa)
- 1 peperoncino rosso piccante
- 70 g di cipolla in quarti
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 500 g di acqua
- 150 g di peperone rosso a tocchetti
- 150 g di mais dolce in scatola
- 200 g di patate, pelate e a tocchetti (1 cm circa)
- 500 g di cozze fresche pulite
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 400 g di filetti di merluzzo
- 150 g di code di gambero fresche
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1664 kJ / 397.8 kcal
- Eiwitten
- 41.2 g
- Koolhydraten
- 26 g
- Vetten
- 18 g
- Vezels
- 4.5 g
Alternatieve recepten
Frittata di verdure
1óra 10p
Cozze al vino bianco e salsa alla panna
45 min
Harira
40 min
Uova fiamminghe al vapore
45 min
Filetto di pesce con germogli di soia in salsa piccante
Geen beoordelingen
Zuppa del golfo
1h 30 min
Salsa al formaggio di pecora
20 min
Pollo alla pechinese
55min
Gnocchi de' susini
1óra
Zuppa del pescatore
50min
Carpaccio di manzo marinato alle erbe
2 Std. 15 Min
Cassoeula
1h 25min