Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 g de hojas de hierbabuena fresca
- 30 g de hojas de perejil fresco
- 120 g de cebolla, en trozos
- 3 dientes de ajo, pelados
- 40 g cebolla morada, en trozos
- 300 g de pepino, con piel y sin semillas
Salsa Tzatziki
- ½ cdita de sal fina
- ¼ cdita de pimienta negra molida
-
½
cdita de eneldo, seco
of 5 g de eneldo fresco - 15 - 20 g de jugo de limón verde, recién exprimido
-
150
g de yogur griego sin azúcar
of 150 g de jocoque
Albóndigas Griegas
- 600 g de carne molida de res
- 1 cdita de sal fina
- ½ cdita de pimienta negra molida
- ½ cdita de canela en polvo
- ½ cdita de comino en polvo
- ¼ cdita de orégano seco
- aceite para freir, el necesario
- 5 hojas de lechuga francesa
- 50 g jitomates cherry
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 944 kJ / 225 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pastel Azteca low carb
50min
Tacos de lechuga con pollo
30 min
Pollo kung pao
45 min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40 min
Bowl de pollo Shawarma
1 godz.
Goi cuon (Rollos vietnamitas de cerdo)
1 godz.
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1h 10min
Taquitos vietnamitas
30 min
Pad thai
40 min
Pollo tika masala
6 Std. 40 Min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 min
Pollo tandoor
6 godz. 45 min