Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 oz red onion, in pieces
- 1 garlic clove
- 1 tsp extra virgin olive oil
- 24 oz chicken thighs, boneless and skinless, halved lengthwise
- 4 oz plain Greek yogurt
- 3 oz mayonnaise
- 1 tbsp curry powder
- 1 tbsp honey
- 2 tsp lemon juice
- ½ tsp salt
- ½ tsp turmeric powder
- ¼ tsp ground ginger
- ¼ tsp ground black pepper
- ⅛ tsp ground cayenne pepper, to taste
- 6 oz Pink Lady apple, diced (¼ in.)
- 4 oz celery, sliced (¼ in.)
- 1 oz raisins
- red leaf lettuce, to garnish
- cilantro, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1314 kJ / 314 kcal
- Eiwitten
- 21 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 19 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Mediterranean Chicken
35min
Turkey Chili
45 min
Curried Chicken, Arugula and Pineapple
35min
Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts
25min
Spring Greens and Grapefruit Salad
30 min
Creamy Broccoli Salad
10min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15min
Curry Chicken Coleslaw
10min
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 min
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2h
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1h 5min