Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 oz red onion in pieces
- 1 garlic clove
- 1 tsp extra virgin olive oil
- 24 oz chicken thighs, boneless and skinless halved lengthwise
- 4 oz plain Greek yogurt
- 3 oz mayonnaise
- 1 tbsp curry powder
- 1 tbsp honey
- 2 tsp lemon juice
- ½ tsp salt
- ½ tsp turmeric powder
- ¼ tsp ground ginger
- ¼ tsp ground black pepper
- ⅛ tsp ground cayenne pepper to taste
- 6 oz Pink Lady apple diced (¼ in.)
- 4 oz celery sliced (¼ in.)
- 1 oz raisins
- red leaf lettuce to garnish
- cilantro to garnish (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 314 kcal / 1314 kJ
- Eiwitten
- 21 g
- Vetten
- 19 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
