Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g di patata americana dolce, a strisce (5 mm)
- 40 g di olio di oliva + q.b.
- ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
- 1 cucchiaio di sciroppo di acero
- 180 g di chicchi di quinoa, ammollati
- 700 g di acqua
- 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
- 2 cucchiai di aceto di riso
- 1 cucchiaino di zucchero semolato
- 1 cucchiaino di sale
- 1 spicchio di aglio
- 2 avocado, a pezzi
- 2 cucchiai di aceto di riso nero
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- 8 fogli di alga nori
- 50 g di peperone rosso, a bastoncino
- salsa di soia q.b.
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 103 kJ / 24.6 kcal
- Eiwitten
- 0.6 g
- Koolhydraten
- 2.2 g
- Vetten
- 1.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Crêpes al cioccolato (senza glutine)
35min
Cheesecake banane e frutti rossi (senza lattosio)
1 Std. 40 Min
Milkshake al cioccolato
10min
Involtini vegan estivi
45min
Pasta di mandorle
Geen beoordelingen
Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
10min
Cioccolatini ripieni al cocco
2h 30min
Pizza alla romana
Geen beoordelingen
Praline di frutta secca al cioccolato, cocco e pistacchio (di Mirko Ronzoni)
30min
Quinoa germogliata con verdure raw
51h 25min
Sushi allo spada affumicato
55min
Frullato energetico avena e cacao
10min