Apparaten en accessoires
Green-Buddha-Salad mit Spargel
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Petersilie abgezupft9 Stängel
-
Knoblauchzehe1
-
Puylinsen, getrocknet unter kaltem Wasser abgespült und abgetropft120 g
-
Wasser750 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe, (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
grüner Spargel das untere Drittel geschält, in Stücken (5 cm)300 g
-
Schalotte1
-
Rapsöl50 g
-
Apfelessig20 g
-
Apfelsaft50 g
-
süßer Senf15 g
-
Agavendicksaft2 TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Mini-Römersalat in Streifen1
-
Wildkräuter125 g
-
Avocado reif, in Würfeln (1 cm)1
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
12 g
Calorieën
1459 kJ /
348 kcal
Vetten
22 g
Vezels
9.8 g
Koolhydraten
19 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Endlich Spargelzeit!
44 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Winterlicher Quinoasalat
40min
Quinoasalat mit Granatapfel und Kürbis
1u.
Grüner Quinoasalat, lauwarm
35min
Salat-Bowl mit Grünen Bohnen
1u.
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1u.
Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing
20min
Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen
1u.
Warmer Linsen-Spargelsalat
1u.
Veganer Brokkoli-Couscous-Salat
50min
Marinierter Spargel mit Avocadocreme
1u. 30min
Quinoa-Tabouleh
40min
Papaya-Linsen-Salat
25min