Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Zwiebel, halbiert
- 150 g Möhren, in Stücken
- 100 g Speckwürfel
- 30 g Öl
- 1 Dose Linsen (Tellerlinsen, 800 g)
- 1 ½ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 15 g Balsamico, dunkel
- ½ Bund glatte Petersilie, abgezupft, in Streifen geschnitten
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1346 kJ / 322 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 16 g
- Vezels
- 6.7 g
Alternatieve recepten
Gemüse-Curry mit Kokosmilch
50min
Gemüse-Nudel-Suppe mit Pistou
1h 25min
Bohnen-Tomaten-Eintopf
45 Min
Sauerkrautsuppe
1sa
Bohnen "bretonische Art" (Eintopf)
35 dk
Rote-Linsen-Suppe
40 dk
Minestrone mit Kichererbsen
13h
Minestrone
40 dk
Gekochtes Sauerkraut
50min
Kichererbsenletscho mit Schnittlauchrahm
35 dk
Minestrone mit Cannellini-Bohnen
40 dk
Gigantes (Weiße Riesenbohnen im Tomatensud)
45 Min