Croquetes de couve-flor

Croquetes de couve-flor

2.9 7 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

40 unidades

Ingrediënten

sobras de pão
220 g
água
400 g
couve-flor cortada em pedaços pequenos
700 g
dentes de alho
2
salsa
15 g
queijo manchego
60 g
queijo mozarela
60 g
sal
1 c. chá de
ovos
3
Óleo de amendoim q.b. p/ fritar

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 unidade

Natrium 123.4 mg

Eiwitten 2.1 g

Calorieën 145 kJ / 34.7 kcal

Vetten 1.4 g

Vezels 0.6 g

Verzadigd vet 0.7 g

Koolhydraten 3.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A Bimby® faz para congelar 31 recepten
Portugal

Revista Outubro 2018 30 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Rolo de espinafres e queijo

40min

Piza rápida de figo e presunto

50min

Panquecas de abóbora

40min

Croquetes de curgete com molho picante

55min

Calzones de espinafres e alcachofra

2u.

Quiche de couve-flor

1u.

Creme de beterraba

5min

Rolo de agrião com cebola confitada

1u.

Grão aromatizado com canela

9u.

Queijo de tremoço

2u. 20min

Granola de trigo sarraceno e cacau

2u. 35min

Scones de cebola e tomilho

30min