Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g amêndoa s/ pele
- 80 g coco ralado
- 240 g abóbora-manteiga cortada em pedaços
- 1 pitada de sal
- 50 g água
- 30 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 20 g mel, mais q.b. p/ servir
- ½ c. chá de canela em pó
- 1 pitada de noz-moscada
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 1 c. chá de bicarbonato de sódio
- 15 g vinagre de sidra
- 2 ovos
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 669 kJ / 160 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Panquecas de abóbora
45 min
Panquecas de alfarroba
40 Min
Waffles de aveia e espelta
25 min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55 min
Papas de aveia sem açúcar
15 Min
Queque integral de maçã sem glúten
45 min
Granola de abóbora
1h 5 min.
Panqueca de arroz no forno com morangos
35min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 min
Papas de aveia com leite de amêndoa
8小时
Panquecas integrais com requeijão
30 Min
Bolo de curgete e cacau
24h