Schlaue Knabbernüsse

Schlaue Knabbernüsse

4.6 25 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

10 Portionen

Ingrediënten

Eiklar (M)
1
Kokosblütenzucker
1 - 2 EL
Salz
½ TL
Zimt, gemahlen
½ TL
Kurkuma, gemahlen
¼ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Nüsse, ganz, gemischt
300 g
gemischte Trockenfrüchte (z. B. Rosinen, Cranberrys, Gojibeeren)
80 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 8 g

Calorieën 838 kJ / 200 kcal

Vetten 15 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Brainfood 12 recepten
Oostenrijk

Paleo 12 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Süßes Püree aus Trockenfrüchten

8u. 10min

Vollkorn-Osterkranz mit geräucherter Forelle und Ei

1u. 45min

Kürbistrunk 9¾

25min

Grüntee Fruchtgummi

4u. 20min

Chai Pulver

10min

Cranberry-Pecan-Frischkäsebällchen

10min

Spätsommerkompott

3u. 5min

Kürbis süß-sauer

1u. 25min

Cheese Shortbreads

1u. 15min

Orangen mit Mandelschaum

1u. 50min

Hanfsamen-Kräuter-Butter

10min

Garten Focaccia

2u. 10min