Wraps de blé noir au poulet au curry

Wraps de blé noir au poulet au curry

4.3 74 beoordelingen

Voorbereiding. 40min

Totaal 1u. 15min

10 portions

Ingrediënten

30 g d'huile d'olive
5 c. à café de curry en poudre
600 g de blancs de poulet coupés en cubes (1-2 cm) ou en lanières
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
240 g de farine de sarrasin
4 œufs
1 c. à café de sel
800 g de lait
500 g d'eau
20 g de beurre
200 g de fromage frais, type Madame Loïk
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
10 feuilles de salade verte (batavia, laitue...)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 23.8 g

Calorieën 1617.3 kJ / 386.6 kcal

Vetten 22.5 g

Vezels 1.7 g

Koolhydraten 21.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® et moi - n°15 Au quotidien 10 recepten
Frankrijk

Wraps 9 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

2u.

Croquettes de céréales au beaufort

50min

Pizza façon donut

1u. 30min

Tarte à la roquette

40min

Burger de pomme de terre

45min

Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise

1u.

Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre

25min

Pizza tressée à la tomate jambon et mozza

1u. 55min

Wrap au chèvre

1u. 25min

Fish and chips, sauce tartare

1u. 20min

Galettes aux poireaux, œuf et comté

1u. 50min

Feuilleté aux épinards, chèvre et lardons

1u. 45min