
Apparaten en accessoires
Rajčata plněná pohankou
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
4 porce
Ingrediënten
-
rajčata masitá, (odrůda býčí srdce)4
-
soli plus podle chuti5 špetek
-
čerstvé petržele jen lístky½ svazku
-
čerstvého koriandru½ svazku
-
stroužek česneku1
-
cibule napůl80 gramů
-
červené cibule napůl100 gramů
-
šalotky70 gramů
-
mletého černého pepře nebo podle chuti2 špetky
-
pohanky130 gramů
-
mořské soli, hrubé1 špetka
-
vody140 gramů
-
piniových oříšků50 gramů
Voeding per 1 porci
Calorieën
261 kcal /
1098 kJ
Eiwitten
9 g
Vetten
9 g
Koolhydraten
36 g
Vezels
8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Pohanka
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië