Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 pitted Medjool dates (approx. 50 g)
- 30 g desiccated coconut (see Tips)
- 200 g banana, cut into pieces
- 250 g milk of choice
- 2 eggs
- 1 egg yolk
- 2 ½ tbsp arrowroot flour (see Tips)
- ¼ tsp ground cinnamon, plus extra for sprinkling (optional)
- Voeding
- per 1 Complete recipe
- Calorieën
- 4027.3 kJ / 958.9 kcal
- Eiwitten
- 25.2 g
- Koolhydraten
- 114.8 g
- Vetten
- 42 g
- Vezels
- 17.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Fruit purée (apple)
15min
Strawberry pear purée (around 6 months)
15min
Quinoa vegetable purée (around 6 months)
40min
Pear and ginger purée (6-9 months)
25min
Vegetable purée (sweet potato)
25min
Papaya mango quinoa porridge (6-9 months)
30min
Chicken, wild rice and coriander purée (6-9 months)
50min
Raspberry, apple and sweet potato purée (around 6 months)
30min
Spiced beef casserole purée (6-9 months)
45min
Peach, apple and lamb purée (around 6 months)
35min
Pumpkin chicken purée (around 6 months)
25min
Beef, purple carrot and cauliflower purée (around 6 months)
30min