Insalata di scampi esotica in vasetto

Insalata di scampi esotica in vasetto

3.7 3 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

4 porzioni

Ingrediënten

40 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
20 code di scampi sgusciate e pulite
½ cucchiaino di sale
15 pomodorini
1 avocado la polpa
1 mango la polpa
insalata songino q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 13.1 g

Calorieën 1205 kJ / 288 kcal

Vetten 22.1 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 9.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A piedi nudi nel parco 50 recepten
Italië

Fantasia in vasetto 10 recepten
Italië

Pausa pranzo 49 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)

35min

Spigola con uvetta e pinoli

45min

Branzino al sale aromatico

55min

Filetti di branzino con salsa agli asparagi

45min

Filetti di sogliola e gamberi

50min

Fagottini di sogliola con verdure

55min

Tranci di pesce spada con salsa all'ananas

1u. 20min

Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia

1u. 10min

Gazpacho di pomodoro e gamberi

2u. 25min

Insalata di zucchine e asparagi

35min

Gamberoni con avocado e yogurt

35min

Scampetti con maionese alla senape

30min