Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 20 code di scampi, sgusciate e pulite
- ½ cucchiaino di sale
- 15 pomodorini
- 1 avocado, la polpa
- 1 mango, la polpa
- insalata songino q.b.
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1205 kJ / 288 kcal
- Eiwitten
- 13.1 g
- Koolhydraten
- 9.1 g
- Vetten
- 22.1 g
- Vezels
- 3 g
Alternatieve recepten
Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero
35 Min
Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)
30 min
Vongole e cozze alla marinara
3sa
Capesante al profumo di arancia
1h 10 min
Sorbetto alla papaya
15min
Rombo pomodoro e nocciole
1j
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35 Min
Gamberi in insalata esotica
30 min
Capesante su purea di sedano rapa con verza croccante
1j
Bicchieri con salmone, gamberetti e avocado
15min
Gamberoni con avocado e yogurt
35 Min
Catalana di pesce e verdure
1j 30 menit