Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 20 code di scampi, sgusciate e pulite
- ½ cucchiaino di sale
- 15 pomodorini
- 1 avocado, la polpa
- 1 mango, la polpa
- insalata songino q.b.
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1205 kJ / 288 kcal
- Eiwitten
- 13.1 g
- Koolhydraten
- 9.1 g
- Vetten
- 22.1 g
- Vezels
- 3 g
Alternatieve recepten
Mazzancolle su salsa yogurt e pomodorini confit
2h 10min
Insalata di totano e piselli al lime
1u.
Pollo marinato servito con guacamole al lime
2h 20 min
Filetto di manzo con rucola e pomodorini confit
1h 50min
Sogliola al vapore con verdurine
45 min
Coppe di gamberi e fagioli cannellini
30min
Insalata di cozze e salsa al lime
40min
Rotolo di nasello ai gamberi
1u.
Insalata di pesce esotica
30min
Petto di pollo al lime e carciofi
45 min
Filetti di sogliola al vino in salsa di funghi
50min
Insalata di calamari e pesche
40min