Insalata di scampi esotica in vasetto

Insalata di scampi esotica in vasetto

3.7 3 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

4 porzioni

Ingrediënten

40 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
20 code di scampi sgusciate e pulite
½ cucchiaino di sale
15 pomodorini
1 avocado la polpa
1 mango la polpa
insalata songino q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 13.1 g

Calorieën 1205 kJ / 288 kcal

Vetten 22.1 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 9.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A piedi nudi nel parco 50 recepten
Italië

Fantasia in vasetto 10 recepten
Italië

Pausa pranzo 49 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Couscous di cavolfiore (vegan)

15 Min

Pollo marinato servito con guacamole al lime

2 Std. 20 Min

Palamita in crema di finocchio

35 Min

Stufato di lenticchie al curry e pollo

8 Std. 45 Min

Insalata di riso integrale (vegan)

1 Std.

Involtini di spada al basilico

15 Min

Minestra di primavera con gallinella e gamberi

1 Std.

Pollo speziato all'arancia con riso basmati all'uvetta

1 Std. 20 Min

Rotolini di tacchino

1 Std.

Salmone con salsa al mango, taccole e carote

1 Std.

Burger aromatici di salmone con zucchine al Parmigiano

50 Min

Riso basmati mango e gamberi

45 Min