Edamame (habas tiernas de soja)

Edamame (habas tiernas de soja)

4.9 110 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

10 raciones

Ingrediënten

1500 g de agua
2 cucharaditas de sal
500 g de edamame congelado
1 pellizco de pimienta negra recién molida
1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 8.95 g

Calorieën 366 kJ / 88 kcal

Vetten 4.65 g

Vezels 3.9 g

Koolhydraten 2.45 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Menos de 400 kcal 99 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Arroz basmati

25min

Dip de edamame con crudités

30min

Jamaica con chilito

30min

Hummus

5min

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

15min

Quinoa con verduras salteadas

35min

Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)

30min

Ensalada tzatziki con pasta integral

35min

Poke de quinoa con salmón

45min

Tortilla de alcachofas

30min

Flores de alcachofa

2u.

Fideos filipinos (Pancit) - Filipinas

45min