Edamame (habas tiernas de soja)

Edamame (habas tiernas de soja)

4.9 110 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

10 raciones

Ingrediënten

1500 g de agua
2 cucharaditas de sal
500 g de edamame congelado
1 pellizco de pimienta negra recién molida
1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 8.95 g

Calorieën 366 kJ / 88 kcal

Vetten 4.65 g

Vezels 3.9 g

Koolhydraten 2.45 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Menos de 400 kcal 99 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Quinoa cocida (Cocción de arroz)

30min

Ensalada tzatziki con pasta integral

35min

Arroz basmati

25min

Cocción de arroz integral

35min

Fideos yakisoba con gambas

30min

Quinoa con verduras salteadas

35min

Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)

30min

Quinoa con guisantes y pesto de almendras

25min

Gyozas vegetarianas de shiitake

2u. 30min

Ensalada templada de mijo, lentejas y granada

2u. 50min

Rollitos fríos con salsa de cacahuetes (Goi cuon) - Vietnam

20min

Smoothie bowl de avena con chocolate

5min