Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 dientes de ajo
- 4 - 5 ramitas de perejil fresco, limpio y seco (solo las hojas)
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 900 - 1000 g de sepia (1 o 2 unidades), troceada
- 1 cucharadita de sal
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1188 kJ / 284 kcal
- Eiwitten
- 42.1 g
- Koolhydraten
- 1.2 g
- Vetten
- 12.3 g
- Vezels
- 0.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Guisantes con jamón
30 min
Salteado de alcachofas, gambas y gulas
30 min
Alcachofas a la cerveza
45 min
Merluza en salsa verde con gambas y chirlas
30 min
Almejas a la marinera
30 min
Champiñones o setas al ajillo
20 min
Guiso de sepia con patatas
1h
Calamares encebollados
1h
Conejo al ajillo con setas
40 Min
Chirlas en salsa verde de cilantro
25 min
Arroz con bogavante
1h
Emulsión de patata con pulpo
50min