Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)

Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)

3.8 33 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

400 g

Ingrediënten

2 peperoni rossi
250 g di ceci bianchi lessi
½ - 1 limone, preferibilmente biologico il succo spremuto fresco
1 cucchiaino di salsa tahini
1 pizzico di sale
½ cucchiaino di paprika dolce
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
fette di pane tostato, q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 56.7 mg

Eiwitten 14 g

Calorieën 1133.8 kJ / 271 kcal

Vetten 4.7 g

Vezels 9.7 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 45.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Senza lattosio 5 recepten
Italië

Un morso di arcobaleno 62 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Hummus di barbabietole

25min

Tzatziki

20min

Falafel di lenticchie

12u. 30min

Polpettone di lenticchie (vegan)

2u.

Hummus di avocado (senza lattosio)

20min

Hummus di barbabietola (vegan)

15min

Hummus di ceci

9u. 20min

Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico

20min

Salsa guacamole

10min

Hummus di fagioli e yogurt

15min

Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato

40min

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

25min