Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 peperoni rossi
- 250 g di ceci bianchi lessi
- ½ - 1 limone, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
- 1 cucchiaino di salsa tahini
- 1 pizzico di sale
- ½ cucchiaino di paprika dolce
- 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
- fette di pane tostato, q.b.
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 1133.8 kJ / 271 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 45.3 g
- Vetten
- 4.7 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 9.7 g
- Natrium
- 56.7 mg
Alternatieve recepten
Chili di tofu (vegan)
1 Std.
Tofu al cartoccio con verdure
40 Min
Crocchette di soia
25 Min
Hummus di fagioli e yogurt
15 dk
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 min
Hummus di barbabietola (vegan)
15 dk
Tahina
30 Min
Crema di melanzane
50 Min
Hummus di barbabietole
25 Min
Hummus di ceci
9h 20min
Chili (vegan)
40 Min
Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato
40 Min