Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 peperoni rossi
- 250 g di ceci bianchi lessi
- ½ - 1 limone, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
- 1 cucchiaino di salsa tahini
- 1 pizzico di sale
- ½ cucchiaino di paprika dolce
- 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
- fette di pane tostato, q.b.
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 1133.8 kJ / 271 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 45.3 g
- Vetten
- 4.7 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 9.7 g
- Natrium
- 56.7 mg
Alternatieve recepten
Hummus di fagioli e yogurt
15 Min
Gazpacho di peperone e aceto balsamico
30 min
Tzatziki
20 min
Tahina
30 min
Babaganoush
40 min
Hummus di avocado (senza lattosio)
20 min
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40 min
Guacamole Tex-Mex
5 Min
Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)
15 Min
Hummus di ceci
9h 20min
Hummus di barbabietole
25 min
Crema di melanzane
50 min