Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- water, to soak skewers
- 4 green onions, trimmed, cut in pieces (1 in.)
- 3 garlic cloves
- 1 oz fresh ginger root, peeled
- 2 tsp sesame oil
- 10 oz pineapple juice
- 4 oz dark brown sugar
- 4 oz chicken broth, reduced sodium
- 3 ½ oz dry sherry
- 2 oz ketchup
- 2 oz soy sauce, reduced sodium
- 1 oz Worcestershire sauce
- 2 tsp all-purpose flour
- 3 red bell peppers, stemmed, seeded, cubed (1 in.)
- 42 oz boneless, skinless chicken breast, cubed (1 in.)
- 3 red onions, cubed (1 in.)
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 582 kJ / 139 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Kung Pao Chicken
1h 5 min
Bourbon-Glazed Chicken Wings
50 min
Hoisin Pork Bowl
45 min
Chicken Tacos
1h 10 min
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30 min
Jalapeño and Lime Chicken Burger with Corn Smash
1h 15 min
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1h 5 min
Carolina BBQ Chicken with Skillet Cornbread
3h 25min
Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce
45 min
Asian Sloppy Joes
1u. 50min
Honey Sriracha Turkey Sliders
45 min
Chicken Shawarma Bowl
1h