Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- water, to soak skewers
- 4 green onions, trimmed, cut in pieces (1 in.)
- 3 garlic cloves
- 1 oz fresh ginger root, peeled
- 2 tsp sesame oil
- 10 oz pineapple juice
- 4 oz dark brown sugar
- 4 oz chicken broth, reduced sodium
- 3 ½ oz dry sherry
- 2 oz ketchup
- 2 oz soy sauce, reduced sodium
- 1 oz Worcestershire sauce
- 2 tsp all-purpose flour
- 3 red bell peppers, stemmed, seeded, cubed (1 in.)
- 42 oz boneless, skinless chicken breast, cubed (1 in.)
- 3 red onions, cubed (1 in.)
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 582 kJ / 139 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Fish Tacos
45min
Chinese Chicken Salad
1h 30min
Chicken Parmesan
1h 10min
Chicken Fajita Soup
50 min
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1h
Chicken Enchiladas
40min
Honey Sriracha Turkey Sliders
45min
Grilled Korean Short Ribs with Apples
4sa 35 dk
Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce
45min
Carolina BBQ Chicken with Skillet Cornbread
3 Std. 25 Min
Chili Taco Dip
1h
Korean Beef Bowl
1h