Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 170 g de boulgour fin
- 120 g d'eau tiède du robinet
- 1 citron jaune
- 200 g de tomates en gros dés
- 20 g de persil frais, effeuillé
- 10 g de menthe fraîche, effeuillée
- 30 g d'huile d'olive
- du sel
- 4 avocats de belle taille
- 8 œufs, de petite taille
- du poivre moulu
- 100 g de crevettes cuites, décortiquées, de petite taille
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2997 kJ / 722 kcal
- Eiwitten
- 27 g
- Koolhydraten
- 35 g
- Vetten
- 48 g
Alternatieve recepten
Pâtes au pesto d'avocat
25min
Carbonara
30 Min
Linguine au chèvre frais et pesto de roquette
35 Min
Fusilli au lait de coco et saumon fumé
30 Min
Poulet au citron vert, figues et mozzarella
35 Min
Œufs brouillés, asperges et tartines
25min
Tortilla aux oignons et aux lardons
50 Min
Salade de farfalle à la grecque
25min
Salade de riz au saumon, avocat et tarama
35 Min
Penne au pesto et jambon cru
15 Min
Pâtes aux moules, raisins et pignons
20 Min
Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette
30 Min