Rybí špízy s bramborami a paprikovou omáčkou

Rybí špízy s bramborami a paprikovou omáčkou

3.0 2 beoordelingen
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u.
4 porce

Ingrediënten

Rybí špízy:
  • rybího filé (např. platýz, treska, okoun), na velké kostky (5 x 5 cm)
    600 gramů
  • citrónové šťávy
    2 polévková lžíce
  • sůl
  • pepř černý, mletý
  • anglické slaniny na plátky
    150 gramů
  • cukety na kolečka (1 cm)
    250 gramů
  • cherry rajčat
    12
  • cibule napůl
    100 gramů
  • olivového oleje
    20 gramů
  • vody
    500 gramů
  • zeleninové dochucovací pasty
    1 vrchovatá polévková lžíce
    1 kostka zeleninového bujónu
  • brambor na malé kousky
    600 gramů
Papriková omáčka:
  • červené papriky na kousky
    300 gramů
  • čerstvé plocholisté petrželky pouze lístky
    ½ svazku
  • bylinkové soli
    ½ - 1 čajová lžička
  • černého pepře, mletého
    1 špetka
  • smetanového sýru s bylinkami
    70 gramů

Voeding per 1 porce

Calorieën 435 kcal / 1823 kJ
Eiwitten 43 g
Vetten 15 g
Koolhydraten 31 g
Vezels 7.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...